5月13日，辽阳民进开明心理健康服务团走进灯塔市第一高级中学，面向高三学子开展心理减压活动。这是民进辽阳市委会“心理健康百场公益讲座”活动的第四十二、四十三站，通过专业心理辅导与团体训练相结合的方式，帮助百余名考生科学调适备考压力。

　　本次活动由辽阳民进关爱青少年心理健康工作服务小组组长、国家二级心理咨询师徐梦茹带队主讲。活动中，徐梦茹通过趣味心理实验和真实案例，引导学生正视压力，从科学的角度解读焦虑的积极意义，并现场带领学生进行放松训练。讲座内容生动有趣，学生们积极互动，现场气氛十分活跃。讲座结束后，许多学生表示，此次心理减压活动有效缓解了考前焦虑，专业指导让他们学会了把压力值控制在最佳区间，将以更加积极的心态迎接高考。

　　据悉，民进辽阳市委会将持续开展“关爱青少年心理健康”活动，年内计划完成100场心理健康讲座，同时聚焦学生学习、人际交往、青春期等方面常见心理健康问题，面向全市中小学分批次开展班主任心理健康教育培训，并形成关于中小学生心理健康问题的调研报告，在守护青少年心理健康工作上发挥民进的积极作用，为打赢辽阳全面振兴新突破决胜之年决胜之战聚力赋能。