疫情给我们的生活带来了很大的变化，虽然是暂时的。看网上一句调侃说的很到位 “一场疫情，全民成了厨子，医护成了战士，老师成了主播”。当然，还要加一句，全民都成了医护。关于如何治疗，预防病毒的话题、帖子，不但几乎独占热搜排行榜，而且成了老少皆宜的全民性话题，甚至把代沟都给抹平了。虽然，现在这个年代，我们可以随意表达自己的观点，但是关于医学的内容，我们还是要慎之又慎，因为它关乎人命。

　　好了，问题来了，既然是一个严肃话题，那我们到底应该信谁。信专家！那好，谁是专家，我们怎么定义？两院院士肯定是，但人数有限，而且也不可能回答过于具体的问题；医护人员正在忙着和病毒斗争，也没有时间来逐一回应这些问题。这的确给各种民间科学家和谣言留足了空间。

　　在这里不得不说，现代医学是科学的一个分支，而科学的唯一特征是可证伪，即只有可以被证明错误的东西才能叫科学。而现代医学的本质就是循证医学，即所有的医学结论，不是依托于专家自己的臆想，也不是依靠哲学推理，而且依靠临床或者实验证据。通常可信度高的是大样本，随机，双盲分组的证据。有人说吃黄瓜可以治疗病毒，而且有临床证据。那我们需要做一个对照，如果他不吃黄瓜也抑制了病毒，那么病毒就不是由吃黄瓜杀死的。又有人说，吃黄瓜的病情轻，没吃黄瓜的病情重，那我们要知道吃黄瓜和不吃黄瓜的人数是不是足够多，因为个例没有代表性。个体性差异和生活方式，轨迹的不同足以引起病情轻重程度的不同。如果有500个吃黄瓜的病情轻，500个没吃黄瓜的病情重，我们还需要知道的是，对于吃不吃黄瓜的分组是不是随机的，因为我不能把具有其他的一个特征（比如年龄）故意分到一组。比如把所有年纪大的都分到不吃黄瓜一组。如果分组再是随机的，吃黄瓜也没有什么已知的副作用（毕竟如果是大量砒霜可以治疗病毒，你也不可能去吃砒霜），那么吃黄瓜可以抑制病毒的结论基本靠谱。

　　说到这，朋友们又会问，我去哪找你上面说的这些研究，成不能我自己去做吧。当然不能，我们普通大众可以去“知网”通过关键词搜索，了解你感兴趣话题的研究。只看结论就可以，如果你还有点质疑精神，就再看看它的基本研究方法。英文好的朋友，可以上PUBMED 搜英文文献。英文文献来自于全世界科学家的研究，且文章可以根据它所发表杂志的影响因子而大概了解它的可信度。影响因子是全世界其他相关研究人员，引用这本杂志的频率，通常是你认可它的结果才会引用它。杂志的影响因子本身也可以从网上查到。知网上的中文杂志没有影响因子，但是“中华”旗下的杂志可信度普遍较高。

　　最后，希望大家都能找到对自己有帮助的医学知识，且对科学和现代医学从此产生兴趣，也算是坏事变好事。当然，我们更希望的是疫情早点结束，天佑中华，武汉加油！

　　人物简介：于斌，男，汉族，1977年11月生，现任天津中医药大学国际学院副院长，英国华人生命科学家协会常务理事，曾发表SCI论文二十余篇，参与国际课题3项，主持多项国家重点项目。中国民主促进会会员，民进天津市青年工作委员会委员。